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10/01/11

Cronica de um treinador

Durante o fim de semana passado o Rugby Vila da Moita recebeu o estágio da Associação Rugby do Sul com vista a convocar duas equipas do escalão Sub 14 que irão representar Portugal no Torneio de Valladolid no próximo fim de semana.
No início da época tive o privilégio de ser convidado para fazer parte da equipa técnica da ARS e desde então tenho participado nos vários estágios de aperfeiçoamento que esta associação têm vindo a realizar ao longo dos meses.
Estes estágios de aperfeiçoamento foram a base para a convocatória deste estágio que durou dois dias, Sábado e Domingo , tendo iniciado com a recepção dos 60 atletas vindos dos clubes que fazem parte da ARS, região sul que abrange desde Caldas da Rainha até Loulé.

Após palestra onde foram apresentados os objectivos e a equipa técnica iniciou-se o treino com duas voltas ao campo onde foi pedido aos atletas para apresentarem-se mutuamente, seguido de curto jogo para aquecimento onde o portador da bola não podia correr e só podia passar a bola ao pé.
Efectuada a divisão dos atletas por quatro grupos foram distribuídos por estações onde trabalharam técnicas individuais de passe, evasão, contacto e placagem, com um sistema de rotação todos os atletas puderam aperfeiçoar a sua técnica individual através de feedbacks que lhes foram fornecidos durante a manhã.
Após almoço foram criadas duas estações e uma zona de jogo onde se trabalhou técnicas colectivas e situações de jogo de forma dirigida, tal como no período da manhã os atletas foram rodando executando contacto, maul, ruck, apoio, continuidade, aplicando essas mesmas técnicas na zona de jogo.
Apesar do terreno pesado devido à intensa chuva que nas ultimas semanas se fez sentir o primeiro dia de treino terminou com o jantar no Restaurante O Tabernão e o merecido descanso no Pavilhão Municipal gentilmente cedido pela Câmara Municipal da Moita que nos visitou durante a tarde representada pelo Sr. Vice Presidente Rui Garcia.

Com a ajuda do comércio local e da Latocgal - MIMOSA foi possível ao RVM fornecer o pequeno almoço a toda a comitiva que iniciaram o dia com trabalho por sectores tendo sido divido o grupo em avançados e ¾ face as especificidade das posições. Uma manhã em que a informação sobre postura corporal, segurança na execução de uma formação ordenada nos avançados e passe, apoio, linhas de corrida nos ¾ foi muito importante para definir e avaliar o nível técnico de cada atleta.
Após o esforço físico matinal uma merecida pausa para o almoço no Tabernão, foram organizadas duas equipas para o período da tarde onde se realizaram vários jogos com duração de 12 minutos em campo inteiro, com arbitragem da Maria Heitor arbitro oficial da FPR possibilitando aos jogadores por em prática todas as técnicas que foram abordadas numa situação real de jogo.

A observação feita pelos técnicos, juntamente com a informação já recolhida em estágios anteriores e após reunião foram escolhidos 41 jogadores que irão representar a ARS no Torneio de Valladolid tendo sido convocados os dois atletas do RVM, Diogo Baptista e Fábio Fechas que desde já dou os parabéns assim como ao João Santos inicialmente convidado passou a pré-seleccionado o que demonstra que se aplicou com é seu apanágio .
Foi um fim de semana de grande importância para o RVM que fez um esforço enorme para trazer este estágio para a Moita, um agradecimento ao comércio local, à Lactogal e em especial ao Evandro Maria do Tabernão, à Salete e ao presidente Valter entre outros que foram incansáveis para que tudo corresse bem.
Agradeço também à ARS e toda a equipa técnica presente que me proporcionou esta experiência enriquecedora tanto do ponto vista humano como desportivo.

Obrigado
António Pereira

14/05/10

2º Estágio ARS - JP

Após o ultimo estágio para o torneio "JP",  Fábio Fechas foi o atleta do RVM a ser nomeado para integrar a selecção ARS Sub-14.
Este jovem atleta vai no próximos dias representar as cores da ARS no torneio "JP" em Coimbra.
Para o Fábio Fechas uma força de todo o RVM.
Rapaz... "Basta jogares como tu sabes e... diverte-te acima de tudo."
Uma palavra também para o Diogo e para a Maria.
Não desanimem pois, o terem ido aos estágios foi um grande feito.
Não esquecer que este é o 1º ano nos Sub-14 e, quem sabe... para o próxima época podem ser novamente escolhidos.
Vamos a trabalhar para que tal aconteça.

Fábio Fechas...




Maria a placar...




Diogo e Fábio...


[ Sobre o Torneio JP.
"Na sua 12ª edição, o Torneio JP pretende continuar a homenagear o falecido João Pedro Leite, um jovem atleta de referência, capitão exemplar de várias equipas da Associação Académica de Coimbra e internacional Juvenil e Júnior por Portugal. Esta competição pretende ainda desenvolver o convívio entre diversos clubes, promovendo a modalidade junto das camadas mais jovens." ]

Fotos by Salete
As restantes fotos do estágio vão estar em breve disponíveis para descarga.

05/05/10

Rugby - ARS 5º Estágio Sub-14


O 5º Estágio Regional da Equipa ARS Sub-14, realiza-se no próximo dia 9 de Maio (Domingo).
Diogo Batista, Maria Batista e Fábio Fechas estão de novo convocados para o mesmo.
Local:
Campo da Agronomia (Tapada da Ajuda)
Hora: 10.00h
Mais informações no treino de 5ª Feira.
Obrigatório levar a autorização de participação. (ARS)
Águas e alimentação são da responsabilidade dos atletas.

Sobre Hidratação consultar aqui .
Sobre Alimentação consultar aqui .

26/04/10

Maria és a nossa bandeira

Domingo,25 de Abril 10:00 horas da manhã, local Agronomia-Tapada da Ajuda.
Inicia-se o treino efectuado pela ARS, com vista a formar uma equipa de 1ºano do escalão sub 14 para o torneio JP em Coimbra, orientado pelo Prof. João Moura foi levado a cabo um treino intenso com enfoque nas dominantes técnicas e organização de jogo.
Entre 34 miudos de varios clubes existia pela primeira vez uma menina nestas selecções de seu nome Maria Garcia do clube Rugby Vila da Moita. E que bem que esta guerreira se bateu e conseguiu lutar pelo seu lugar, com uma entrega própria de quem conhece esta jogadora.
Aos poucos perdeu a timidez por ser a única, entre olhares de estranheza por verem uma miuda a placar, passar, avançar e enfrentar os obstaculos na sua frente.
Pois é, a Maria é tão valida como outro jogador qualquer porque têm formação desde o inicio deste recente clube e sempre fez parte desta equipa, sem nunca se negar a nada apesar das provações, superando comentários doutros jogadores que não estavam habituados a ver uma miuda num mundo dito de homens.
És a nossa bandeira porque não só consegues ganhar o teu espaço, assim como demonstrar que o rugby não é apenas um jogo de rufias jogado por pessoas de bem, mas tambem por mulheres de garra que são verdadeiras senhoras deste jogo impressionante. És a nossa esperança para que o futuro se possa alterar, porque a realidade é bastante penalizadora para outras Marias que surgem pelo País fora, pois actualmente existe um lapso de competições/formação desde os escalões sub 12 até as equipas seniores femíninas, que põe de parte estas jogadoras. Há que repensar estas situações para que muitas Marias se possam afirmar e jogar um jogo que tanto amam.
As minhas desculpas aos outros dois jogadores do RVM, Fábio Fechas e Diogo Batista que se esforçaram e trabalharam sobre um calor abrasador para dignificar as cores deste clube (apesar deste ultimo se ter lesionado no inicio deste treino, as suas rápidas melhoras) mas tinha que fazer esta referência.

Obrigado Maria por seres a nossa bandeira, a nossa alma pela tua entrega, a nossa voz a voz de todos nós Rugby Vila da Moita.

Boa Sorte a todos,
António Pereira

[Fotos: Salete]
Album de fotos [AQUI]