17/01/11

Rugby, Tackle - Placagem

Objectivos e função da placagem
Parar a progressão do jogador portador da bola
Recuperar a posse de bola

Factores chave
Decisão, coragem e agressividade
Cabeça levantada, olhos abertos "focar o centro"
Cotovelos perto do peito, e braços acima do cotovelo
Avançar aproximando o corpo
Cabeça do lado contrário ao ombro que placa – para o lado de fora
Impacto com o ombro
Fechar braços – pega forte
Trabalhar pernas

Fases da placagem
Posição - timing
Impacto - colocação do ombro
Fechar braços
Trabalho de pernas "drive"
Queda -Levantar - Recuperar a bola

Locução - Inglês - Legendas PT/BR

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