07/01/11

Placagem - Rugby

Para falar desta técnica "fomos a correr" até á Austrália para que o "Defesa"* Cameron Shepherd partilhasse a sua técnica de "placagem"** connosco.



Cameron Shepherd joga actualmente no Emirates Western Force .

* [Fullback]
** [Tackle]
(O texto que se segue foi um comentário deixado pelo António)

 "Placagem uma dor de cabeça quando não se domina a técnica, mas tal como se demonstra neste vídeo existem pormenores que fazem a diferença.

1- Posição forte os "5 P" como costumo dizer aos meus miúdos, pés paralelos á largura dos ombros, pernas ligeiramente flectidas, pélvis para trás, peito para fora e pescoço direito.
2-Manter o peso do corpo na ponta dos pés com pequenos passos avançar para o atacante com os braços "armados" e ter como alvo a cintura, a decisão de placar têm que ser tomada pelo defesa e ser efectiva.
3-Ombro externo com o ombro interno, pega forte e tentar utilizar o movimento de rotação de forma a ficar por cima, recuperar a bola ou manter o adversário no chão simplesmente mantendo-se de pé e com as mãos fazendo pressão sobre o adversário evitando que o mesmo se consiga levantar de dar continuidade à jogada.

Numa defesa organizada onde por norma existe um bloco de três jogadores, o primeiro jogador placa às pernas, o segundo placa aos braços e terceiro recupera a bola. Numa situação com dois defesas o primeiro placa e o outro recupera a bola.


Em situações de um defesa contra dois atacantes o defesa não deve avançar e placar, mas sim tentar levar para a lateral os atacantes de forma a que haja ou apoio doutros elementos da equipa que entretanto se reorganizam ou utilizar a linha de fora como mais um defesa deixando esse canal aberto para que seja utilizado pelo jogador que ataca placando-o para fora caso opte por ir junto á linha.
"
[Texto: António Pereira]

2 comentários:

  1. Placagem uma dor de cabeça quando não se domina a técnica, mas tal como se demonstra neste vídeo existem pormenores que fazem a diferença.
    1- Posição forte os "5 P" como costumo dizer aos meus miúdos, pés paralelos á largura dos ombros, pernas ligeiramente flectidas, pélvis para trás, peito para fora e pescoço direito.
    2-Manter o peso do corpo na ponta dos pés com pequenos passos avançar para o atacante com os braços "armados" e ter como alvo a cintura, a decisão de placar têm que ser tomada pelo defesa e ser efectiva.
    3-Ombro externo com o ombro interno, pega forte e tentar utilizar o movimento de rotação de forma a ficar por cima, recuperar a bola ou manter o adversário no chão simplesmente mantendo-se de pé e com as mãos fazendo pressão sobre o adversário evitando que o mesmo se consiga levantar de dar continuidade à jogada.
    Numa defesa organizada onde por norma existe um bloco de três jogadores, o primeiro jogador placa às pernas, o segundo placa aos braços e terceiro recupera a bola. Numa situação com dois defesas o primeiro placa e o outro recupera a bola.
    Em situações de um defesa contra dois atacantes o defesa não deve avançar e placar, mas sim tentar levar para a lateral os atacantes de forma a que haja ou apoio doutros elementos da equipa que entretanto se reorganizam ou utilizar a linha de fora como mais um defesa deixando esse canal aberto para que seja utilizado pelo jogador que ataca placando-o para fora caso opte por ir junto á linha.

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  2. Obrigado António pela colaboração!!! :)

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