18/12/09

Rugby - Estágio de Natal – ARS Sub-14

1º Estágio "Equipa ARS Sub-14"

É com agrado que o Rugby Vila da Moita recebe a convocatória de dois atletas para o 1º Estágio Regional "Equipa ARS Sub-14", inserido no Plano de Formação da ARS.
Este estágio irá ser realizado na Tapada da Ajuda (Agronomia – campo sintético), no próximo domingo, dia 20 de Dezembro, pelas 10h00.

Atletas do RVM convocados:
João Batista e Rafael Chorão

PROGRAMA DIA 20 de DEZEMBRO:

10.00h – Concentração no balneário da Tapada da Ajuda (campo sintético)
Manhã:
10.30h – 12.30h - Inicio do treino da manhã (Sintético)
13.00h – Almoço
14.00h – 17.00h - Inicio do treino da tarde começando com uma Sessão Teórica
17.30h – Hora prevista para o regresso a casa.
É da responsabilidade dos atletas:
- Almoço
- Material para os dois treinos (Manhã e Tarde)
- Garrafas de água para durante o treino

Nota importante:
É obrigatório a Autorização de Participação no Estágio prenchida e assinada pelos encarregados de educação. (entregue no dia do treino)

Autorização de Participação - AQUI
Convocatória dos Atletas - AQUI
Fonte: ARS

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